Taekwondo

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Techniques de base – Les attaques

By |août 30th, 2010|Lexique|

     jileugui => coup de poing direct   ôlgoul / momtong / alé jileugui => coup de poing niveau haut / moyen / bas.   bandé jileugui => coup de poing du coté de la jambe avant.   balo jileugui => coup de poing du coté de la jambe arrière.   yôp jileugui => coup de poing vers le coté. [...]

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Techniques de base – Les blocages

By |août 30th, 2010|Lexique|

    sôgui => position   tchalyôt sôgui   => position de "garde à vous".   pyônhi sôgui   => position de confort.   jounbi sôgui   => position de vigilance.   apsôgui   => position de marche.   apkoubi   => position basse de face.   duitkoubi   => position basse arrière.   joutchoum sôgui   => position du cavalier.   moa sôgui   => position pieds joints.   bôm sôgui   => [...]

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Techniques de base – Les positions

By |août 30th, 2010|Lexique|

    sôgui => position   tchalyôt sôgui   => position de "garde à vous".   pyônhi sôgui   => position de confort.   jounbi sôgui   => position de vigilance.   apsôgui   => position de marche.   apkoubi   => position basse de face.   duitkoubi   => position basse arrière.   joutchoum sôgui   => position du cavalier.   moa sôgui   => position pieds joints.   bôm sôgui   => [...]

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Techniques de base – Mouvements de base

By |août 30th, 2010|Lexique|

    kibon dongjak => techniques de base   kibon jounbi sôgui => Position de vigilance (prêt), pieds écartés d'une largeur d'épaule et poings serrés devant le bas-ventre.   alé makki => Blocage niveau bas.   ôlgoul makki => Blocage niveau haut.   momtong makki => Défense niveau moyen, extérieur vers intérieur, avec le tranchant externe du poignet.   sonnal makki [...]

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Techniques de base – Les « Cibles » et les « Outils »

By |août 30th, 2010|Lexique|

Les cibles sont les parties du corps que l'on vise soit à défendre, soit pour l'attaque. En général on divise le corps en trois parties :   ôlgoul => C'est le niveau HAUT, la tête, et plus précisément la base du nez (point vital).   momtong => C'est le niveau MOYEN, le milieu du corps, et plus [...]

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« Pas compétition »

By |août 30th, 2010|Lexique|

Le "Pas Compétition" est un exercice. C'est un assaut codifié, il s'agit de travailler une technique précise avec un partenaire, au cours d'un assaut de un ou 3 pas.   Kyôlougui hanbon kyôlougui => un pas-compétition sébon kyôlougui => trois pas-compétition

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Poomsés

By |août 30th, 2010|Taekwondo|

  Poomsé Maître LEE Moon-Ho from 29.11 Productions, Jun Cordon.   Taegeuk   il jang   => Premier.      Source : Kukkiwon   i jang   => Deuxième.      Source : Kukkiwon   sam jang   => Troisième.      Source : Kukkiwon   sa jang   => Quatrième.      Source : Kukkiwon   o jang   => Cinquième.      Source : Kukkiwon   youk jang   => Sixième.      Source : Kukkiwon   tchil jang   => [...]

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Salut traditionnel

By |août 30th, 2010|Lexique|

Quelques termes sur le Taekwondo et les Saluts traditionnels Taekwondo Le Taekwondo que nous pratiquons avec Maître LEE Moon-Ho est issu de l'école , Chông Do Kwan (Ecole de la Vague Bleue), qui fut la première école de Séoul. Le salut traditionnel (exécuté à la fin du cours) que nous décrivons ici est celui que [...]

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Histoire et valeurs du Tae Kwondo

By |août 30th, 2010|Taekwondo|

dfg

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